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【はじめに】
この日めくりは、
最近ちょっと文字が見えづらくなって困っているという人に向けて、
目の健康を守るためのトレーニングを1日3分以内の1ヶ月プログラムで
紹介しています。
まずは1ヶ月継続してやってみましょう!

【使い方】
●おおよその回数や所要時間が表示してありますが、
 自身の調子をみながら調整してください。

●特に指示がない場合は、両目で行ってください。

●姿勢を正しくして、顔は動かさずに目だけを動かすようにしてください。

●メガネやコンタクトレンズをつけたままでも大丈夫です。

●いつやればいい、ということはありませんので、
 いつでも空いた時間にやるようにしましょう。

●1ヶ月ごとに、付属の「近見視力表」で視力チェックしてみましょう。
【日めくり】家庭でできる「老眼回復」トレーニング
ラッピングメール便OK
もう歳だから、とあきらめていませんか?ちょっと文字が見えづらくなった人に、1日3分以内でできる目のトレーニングを、日めくり形式でご紹介。
税込価格 1,080円
納期ご注文受付後、3~5営業日以内に発送
数量

◆ゴールデンウィーク中の営業について

誠に勝手ながら、下記の期間は発送作業をお休みさせていただきます。
2017年4月29日(土)~30日(日)、5月3日(水)~7日(日)まで

また、下記期間はお問い合わせの返答にお時間を頂戴いたします。
2017年4月29日(土)~5月7日(日) まで

ご迷惑をおかけいたしますが、予めご了承賜りますようお願い申し上げます。

[著]平松 類
【サイズ】A5変型判 31日分 18枚綴

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